Manfaat, khasiat dan kandungan buah strawberry untuk kecantikan dan kesehatan
Banyak sekali manfaat, khasiat, dan kandungan buah strawberry untuk kecantikan dan kesehatan. Tapi alangkah baiknya kita mengetahui sejarah buah strawberry. Apakah anda tahu asal buah strawberry ? buah strawberry berasal dari amerika. Buah strawberry dibudidayakan dengan baik di amerika utara. Jenis dari buah strawberry yang populer yakni dari jenis Fragaria chiloensis. Asal nama strawberry berasal dari kata “strew” yang berarti menyebar, yang kemudian menjadi strawberry. Nama strawberry disinyalir alasannya yakni adanya fakta bahwa bibit atau biji dari buah ini ditaburkan atau “strew” di sepanjang tanah.
Buah strawberry di dalam sejarah yunani kuno diangkat sebagai symbol atau lambang dewi cinta. Cinta dilambangkan dengan rasa, warna dan keindahan dari buah strawberry. Sejak ketika itu buah strawberry menjadi terkenal. Dari warna dan bentuk fisik buah strawberry layaknya seorang dewi atau wanita. Makara banyak yang menyebutkan bahwa buah strawberry yakni buah cinta.
Kandungan nutrisi dalam buah strawberry
energi 50 kalori
protein 1 gram
karbohidrat 11,65 gram
serat 3,81 gram
kalsium 23, 24 mg
magnesium 16,60 mg
fosfor 31,54 mg
potasium 44,82 mg
selenium 1,16 mg
vitamin C 94,12 mg
Folat 29,38 mg
Vitamin A 44,82 IU
Manfaat, khasiat dan kandungan buah strawberry untuk kecantikan dan kesehatan
Buah strawberry bermanfaat untuk memutihkan gigi
Kandungan dalam buah strawberry sanggup memutihkan gigi anda dengan alami. Caranya yakni dengan menghancurkan buah strawberry, tempelkan pada gigi anda (lakukan dengan jari anda), tunggu selama 1 hingga 2 menit. Setelah itu bersihkan gigi anda dengan cara menggosok gigi anda dan berkumurlah. Lakukan dengan rutin makan dalam 2 ahad gigi anda Nampak lebih putih alami.
Buah strawberry bermanfaat sebagai anti kanker
Dalam buah strawberry terkandung banyak vitamin yang memiliki kiprah masing-masing. Vitamin A pada buah strawberry mencegah pembentukan radikal bebas dalam tubuh. Vitamin C dalam buah strawberry meningkatkan daya tahan tubuh. Lalu yang terpenting yakni kandungan vitamin E dan asam ellagic pada buah strawberry. Kedua zat ini bertugas untuk melindungi dinding sel dari kerusakan alasannya yakni radikal bebas. Asam ellagic juga berfungsi sebagai zat yang sanggup melumpuhkan kerja sel kanker. Untuk anda yang ingin hidup bebas dari penyakti kanker, usahakan rutin mengkonsumsi buah strawberry.
Buah strawberry sanggup mencegah penuaan dini
Buah yang memiliki warna merah yang manis ini mengandung zat yang sangat ampuh untuk menghambat proses oksidasi dalam badan dari serangan radikal bebas. Ditambah dengan kandungan vitamin B1, B2, C, dan provitamin A pada strawberry sanggup menghaluskan kulit. Kandungan vitamin tersebut juga sanggup mencerahkan kulit, sehingga anda akan selalu tampil abadi muda.
Buah strawberry bermanfaat untuk menyehatkan rambut
Vitamin yang banyak terkandung dalam buah strawberry sanggup menyehatkan rambut anda secara alami. Caranya adalah, haluskan 10 hingga 12 strawberry dengan blender hingga halus, oleskan pada rambut dan tutup dengan shower cap selama 30 menit. Kemudian bilas rambut dengan air hangat dan lanjutkan dengan membilas rambut dengan air dingin. Lakukan seminggu sekali maka rambut anda akan menjadi bersih, lembut, dan bebas ketombe.
Buah strawberry sanggup mengatasi panas dalam
Rutin mengkonsumsi jus strawberry dengan susu. Campuran ini dipercaya sanggup mengatasi panas dalam. Tidak hanya itu jus strawberry juga berguna untuk meningkatkan kreativitas, dan juga meningkatkan asupan vitamin O dalam tubuh.
Buah strawberry sanggup mencegah leukemia
Buah strawberry juga sangat baik untuk mencegah penyakit leukemia, anemia, dan penyakit darah. Ada dua zat dalam buah strawberry yang sangat berguna untuk melawan pertumbuhan tumor ganas yang sanggup mengakibatkan leukemia. Zat tersebut yakni stroberi amine dan asam tanae. Zat tersebut sanggup menghambat pertumbuhan tumor ganas dalam badan kita. Ini yakni isu yang sangat berguna untuk seseorang yang sedang mengalami penyakit leukemia.
Belum ada tanggapan untuk "Inilah Manfaat, Khasiat Dan Kandungan Buah Strawberry Untuk Kecantikan Dan Kesehatan"
Posting Komentar